Sportverein Vettelschoß - Kalenborn 1924 e.V.
Lauftraining für Anfänger Das Wichtigste beim Laufen ist das gute Gefühl. Nicht nur bei Kindern, sondern auch bei Erwachsenen kommt es darauf an, Trainingsinhalte so zu gestalten, dass sowohl die Leistung gesteigert, als auch die Gesundheit gefördert wird. Ein gutes Lauftraining besteht aus mehr als nur dem Abspulen von Kilometern…. Geeignet für jedes Alter. Ziel: Erwerb des Laufabzeichens des DLV für 30 Min. Dauerlauf. Dauer: 10 Wochen mit 2 Trainingseinheiten, dienstags und donnerstags. Kursnr.: 17/27 Beginn: Donnerstag, 25.April, 19:00 Uhr, Treffpunkt: Sportplatz/Relax Kosten: M: 20,00 €, NM: 40,00 € Leitung: Ralf Wohlfahrt       DLV Lauftrainer